☘️2024年4月28日(日)フローヨガ開催🧘♀️
二十四節気では、
清明〜穀雨へ。
冬の寒さが和らぎ、
日差しも暖かくなり過ごしやすい
頃です。😊
いろんな花や草木生き生き
としそれを見て楽しむだけでも、
なんだか心が穏やかになります。🌼😊✨
新年度も始まり、
精神的な疲れで
胃腸の不調が出る時期
気圧の変動も大きく
身体がバランスを
崩してしまいがち。
心や身体も
ケアをしっかりして
夏に向けて準備していきたいところです。☘️😃
《4月ヨガテーマ》
気圧の変化や、ストレスで弱った部分の
心、身体均衡を整えて健やかに過ごす。
ヨガで
身体を動かして、
巡り良く流れ、
気持ち爽やかになる事が
出来たら嬉しいです。🙋♀️✨
☆10時〜開催予定
定員7名様迄
( お問い合わせが多数ございましたら、13時〜の開催も考慮致します♪)
*お時間90分程度予定しております🙂
*男性の方お一人でのご参加はご遠慮下さい。
ご一緒の女性の方のお知り合いでしたらご参加頂けます。🙂
料金:
入会金なし
体験レッスン 1000円
2回目以降 1500円
☆1回ずつの料金設定で、気軽に受講できます😊
*初心者の方もやりやすい軽減したポーズをとり入れて、分かりやすくお伝え致します。(^^)
🌼是非、ヨガを楽しんで頂きたいと思います。
🧘♀️開催場所: カラダフル
🌟カラダフルさんのスタジオをお借りして開催致します。
http://karadafull.sakura.ne.jp/
*ご予約はkaumudī yogaLINEへご連絡ください*
*当日キャンセルはご遠慮ください*
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