2024.08.09 10:44🌖2024年9月1日(日)フローyoga class開催🧘♀️二十四節気では立秋が過ぎました。立秋は秋🍂の始まり、秋に向けて季節が移り変わり始める日。暦の上ではそう呼んでも、まだまだ残暑が続いて行きます。💦朝晩の日の長さや、高くなる空や雲の形自然の中に隠れている秋の気配を少しずつ見つけてゆっくりと移ろいで行きたいですね。😊夏の外に出ていくエネルギーとは、逆に秋はエネルギーが内向きに、少しずつ静かに過ごしたくなるもの。秋は肺と腸に関係する季節と。冷えや乾...