🌻2023年６月25日(日)フローヨガclass開催⛱️🧘♀️
ニ十四節気では、
「夏至」に向かうところです。
一年で一番太陽☀️が出ている昼間の時間が長い日。梅雨の真ん中辺り。
この時期は心も憂鬱になりがちで、
足もむくみやすい頃。
不要なものはデトックスして、
手放し心身のバランスを整えて
いきたいところです。
前回のヨガclassに、
引き続き股関節周囲、
背骨をしっかり動かして、
デトックスを更に強化できたら、
嬉しく思います。😃✨
《ヨガclassテーマ》
背骨、股関節周りをしなやかに、
動かして心身のバランスを整える手助けをする。
梅雨の時期は、
自立神経系も乱れがち、
ヨガ🧘♀️で自立神経のバランスも
一緒に整えてしまいましょう🙋♀️✨
☆10時〜開催予定
定員7名様迄
( お問い合わせが多数ございましたら、13時〜の開催も考慮致します♪)
＊お時間90分程度予定しております🙂
＊男性の方お一人でのご参加はご遠慮下さい。
ご一緒の女性の方のお知り合いでしたらご参加頂けます。🙂
料金:
入会金なし
体験レッスン 1000円
2回目以降 1500円
☆1回ずつの料金設定で、気軽に受講できます😊
＊初心者の方もやりやすい軽減したポーズをとり入れて、分かりやすくお伝え致します。(^^)
🌼是非、ヨガを楽しんで頂きたいと思います。
🧘♀️開催場所: カラダフル
🌟カラダフルさんのスタジオをお借りして開催致します。
http://karadafull.sakura.ne.jp/
＊ご予約はkaumudī yogaLINEへご連絡ください＊
＊当日キャンセルはご遠慮ください＊
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